altronde

chi s(u)ono

mi chiamo stefano dalan.
alcuni anni orsono ho ascoltato (sentito?) per la prima volta le campane tibetane, che oggi chiamo ciotole, grazie a una meditazione guidata mirata al recupero del sonno perduto.
avendo avuto giovamento e uno strano benessere grazie a quei suoni ho cominciato ad informarmi ed ho così provato un massaggio sonoro. ho trovato l'esperienza incredibile e ho sentito il desiderio di conoscere questi strumenti e di imparare a suonarli, per capire cosa vanno a "toccare" e per poter proporre ad altri le sensazioni incredibili da me provate. ho quindi iniziato a cercare online informazioni e corsi di formazione, ma a lungo non ho trovato niente che mi convincesse in profondità, in primo luogo perchè tutti quelli che proponevano corsi di formazioni erano "ammantati" da un olismo "spinto" che decisamente non faceva (e non fa) per me, finchè mi sono imbattuto, in un video su Youtube, in cui una persona in abiti normali, presentava il potere curativo del suono.

ho conosciuto così albert rabenstein e le sue ciotole grazie a barbara antoni, che è stata la mia prima maestra e con la quale continuo tutt'ora a collaborare, e da quel momento ho capito che anche io sono accordato secondo gli armonici di questi antichi strumenti.
ho scoperto che ogni aspetto della mia vita è in armonia con un suono e su questo sto basando i miei studi e le mie pratiche.
durante un concerto in cui suonava albert sono successivamente entrato in contatto con il suono del gong, suonato da andrea tosi. è stata un'esperienza decisamente interessante, e ad essere sincero, piuttosto scioccante, tanto che alla fine del concerto mi sono avvicinato ad andrea dicendo "ciao, sono stefano, non mi conosci e non ti conosco, ma se fai un corso per conoscere il gong io ci sono.". e praticamente mi sono iscritto alla formazione con 6 mesi d'anticipo... ora sono passati 8 anni dal mio primo contatto con le ciotole e con il gong e sono ancora qui a sperimentare e stupirmi mentre propongo le mie serate, i miei trattamenti e le mie formazioni.

cosa s(u)ono

massaggio sonoro

il massaggio sonoro armonico si svolge secondo la scuola di albert rabenstein, utilizzando le sue stesse ciotole.
può essere realizzato per ottenere profondo rilassamento, quiete mentale ed equilibrio emozionale, o come trattamento per un problema concreto.
durata e frequenza di un trattamento sono molto variabili, in quanto dipendono dalla predisposizione, dal tipo di percorso che una persona ha desiderio di intraprendere, oltre che dal tipo di alimentazione e di "vita" cui uno si attiene.
il massaggio avviene in posizione distesa, solitamente a terra; vengono utilizzate campane di diverse dimensioni collocate sulle zone da trattare che vengono fatte suonare principalmente sfregandole con una bacchetta di legno o di cuoio. si lavora sia sulla schiena che sulla zona anteriore del corpo.
il cliente si ritrova immerso in un bagno di suoni armonici che circola in tutto il corpo (le vibrazioni si propagano soprattutto grazie all'acqua contenuta nel nostro corpo), che lo aiuterà a trovare una dimensione diversa con cui affrontare le cose.
si consiglia di avere abiti comodi, senza cerniere, biancheria senza ferretti e di non portare collane o bracciali.

Trattamento individuale con i Gong

Questo trattamento viene proposto principalmente con l'uso dei gong a mano, che verranno fatti risuonare (con cura e attenzione!!!) attorno al corpo della persona distesa.
Il suono di questo strumento fungerà da "silenziatore" per i pensieri razionali, lasciando la mente libera di parlare di ciò che si muove all'interno di noi stessi.
I confini del nostro corpo non sono solo quelli fisici del corpo stesso, ma tutto ciò che ci circonda è parte di noi. Suonare il gong vicino alla persona significa "entrare" direttamente nel corpo vibrazionale della stessa. Tecnica delicata e profonda, durante la quale intento e attenzione mia, saranno rivolte completamente a chi si sarà affidato!
I gong "grandi" daranno inoltre la dimesionalità del bagno di gong.
Il trattamento dura circa 45 minuti e come descritto si riceve da stesi. Si consiglia abiti morbidi e comodi!

Trattamento individuale con il tamburo Sciamanico

Direi che il titolo dice abbastanza bene cosa sia questo trattamento.
Anche in questo caso si riceve usualmente da stesi, e verranno fatti suonare attorno alla persona differenti tamburi. Differenti per qualità del suono ma anche per "storia" degli stessi. Ci saranno tamburi tradizionali ma anche tamburi sintetici che con le loro armoniche portano intuizioni diverse.
L'esperienza con il tamburo è sonora e fisica in quanto la vibrazione dello strumento è percepibile tattilmente sul corpo. E' un viaggio ipnotico e radicante, e decisamente "rivelatorio".
Anche in questo caso cura e attenzione al suono saranno dedicati completamente alla persona stesa. Anche questo trattamento dura circa 45 minuti.

armonizzazione di gruppo con ciotole armoniche

metodo albert rabenstein

gli incontri di armonizzazione vengono proposti in orario serale, in luoghi raccolti che permettano un buon silenzio. il fine di queste serate è il rilassamento profondo e il riequilibrio dei propri pensieri. i suoni armonici utilizzati permettono di entrare profondamente in contatto con il nostro subconscio, mentre le vibrazioni delle ciotole consegnano al nostro corpo e alla nostra mente un messaggio di ordine e di pace.
consiglio di portare abiti comodi, un tappetino per stendersi, una coperta e una bottiglietta d'acqua

sonorum

un viaggio, un racconto, diverso per ogni persona che vi assiste, accompagnati da suoni armonici ed ancestrali.
strumenti come le ciotole, la voce ed altri armonici, producono calma e ordine, strumenti come il gong invece smuovono nel corpo fisico e nel corpo vibratorio tutti i nodi che ci causano malessere.
un'esperienza intensa ed emozionante da provare almeno una volta.
consiglio di portare abiti comodi, un tappetino per stendersi, una coperta e una bottiglietta d'acqua

absolute gong

una serata dedicata agli amanti del gong
una serata dedicata al suono di questo potente strumento trasformativo; suono che esploreremo cercando tutto quello che può uscire da questo antico maestro.
un viaggio all'interno del suono e delle vibrazioni, che si tradurrà in una ricerca interiore sempre più profonda!

il bugiardino è sempre il medesimo: tappetino da yoga, coperta calda e cuscino, abiti comodi, una bottiglia d'acqua da immergere nelle vibrazioni della serata!

pulse

fluire nel ritmo, immergersi nel suono

un unico Battito.
un'esperienza dedicata alle pulsazioni, al ritmo e al suono.
tamburi, gong e altri strumenti evocativi porteranno i partecipanti in un viaggio dentro di se, alla ricerca del proprio ritmo naturale.
una serata per tornare in sintonia con i propri tempi, una serata da regalarsi per rallentare, respirare e semplicemente lasciare scorrere la vita.

silentium

un momento che si dilata.
in silenzio.

ho notato che le parti più intense delle serate dedicate al suono sono spesso rappresentate dai momenti di silenzio.
ecco quindi una serata dedicata a quegli attimi.
una profonda respirazione, che permetterà la dilatazione dei momenti di silenzio, in cui ritrovare i propri suoni interiori; la quiete in cui la mente può galleggiare, senza il pensiero cosciente.

eventi

qualche curiosità sugli eventi? nel menu "Cosa suono" trovi la descrizione. e se la curiosità non è ancora stata soddisfatta, mandami una mail a stefano@altronde.it, sarò contento di raccontarti cosa faccio!

marzo

28 marzo ore 20.30
Sonorum
La Yurta del Centro Chenti - Majano (UD)
Un viaggio sonoro rotondo, all'interno delle geometrie della Yurta

11 aprile ore 20.30
Sonorum
La Yurta del Centro Chenti - Majano (UD)
Un viaggio sonoro rotondo, all'interno delle geometrie della Yurta

12 aprile ore 15.00 - 16.15 - 17.30 - 18.45
Leggero
Vitality Dance & Fitness - Fagagna (UD)

18 aprile ore 20.30
DISSOLVENZA
Amita - TS
Ancora in fase di definizione, suonerò di nuovo con Barbara!

24 aprile ore 20.30
Sonorum
La Yurta del Centro Chenti - Majano (UD)
Un viaggio sonoro rotondo, all'interno delle geometrie della Yurta

27 aprile ore 10.00 - 18.00
Cuencos Armonicos
Vitality Dance & Fitness - Fagagna (UD)
Corso Base per conoscere le campane tibetane, secondo gli insegnaemnti di Albert Rabenstein
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